Smoothie pêches, abricots, banane

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Pêche, abricot et banane sont un mariage très réussi pour ce smoothie. Il y a du soleil et de la douceur dans cette boisson. Je suis partie sur une base de smoothie Tropicana que j’adore. Je n’ai maintenant plus besoin d’en acheter ;-)

J’ai pris des abricots et pêches en boite mais en pleine saison, les fruits frais sont à privilégier. Il vous faudra dans ce cas peut-être filtrer la boisson et ajouter plus de jus d’orange.

Pour 4 verres :

  • 230g d’abricots (dénoyautés)
  • 230g de pêches (dénoyautés)
  • 80g de banane
  • Jus d’orange ou lait (pour rallonger la boisson)

1- Coupez les fruits en morceaux.

2- Mixez pendant 1min pour qu’il n’y ait plus de morceaux.

3- En fonction de la consistance, ajoutez en un peu de jus d’orange.

4- S’il y a des morceaux, mixez de nouveau ou filtrez.

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4 commentaires :

  • Effectivement ça à l’air très frais et très bon !!! A essayer !!
    Monique

     
  • Ta recette me rappelle mes vacances aux US lorsque mes freres et moi étions enfants, nous nous gavions de smoothies bien frais entre 2 parties de volley sur la plage. Tes photos sont très alléchantes, et puis ici sous le soleil des tropiques, il fait très chaud, alors les enfants et moi nous nous sommes rués sur le blender et vas-y pour les smoothies!!!! Super recette, merci. Bon maintenant il s’agit de trouver quelque chose pour grignoter avec……. heu du beurre de cacahuètes sur une tartine de pain de mie recouverte de confiture ???? gouter version US ???

     
  • bonjour,

    merci pour cette recette, je l’ai testée hier trop trop méga génial moi qui n’aime pas la banane dans les smoothies et bien là je suis tombée sous le charme et pour rallonger la boisson j’ai mis du jus d’orange frais………une tuerie

    encore merci pour toutes ces merveilles

     
  • J’ai remplacé le jus d’orange par du jus d’ananas. Une explosion de saveurs !!

     

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