Salade mexicaine et bol tortilla

Salade mexicaine et bol tortilla

bol-tortilla-salade

Un bol qui se mange, voilà une idée originale. J’avais vu ça dans un restaurant bio situé à côté de mon travail, quand je travaillais encore sur Paris. Avec mes collègues, on aimait y aller de temps en temps. Je me souviens que c’était très bon, mais un peu cher (Bio + Paris 2ème = mauvaise équation ;-)) et ils y proposaient des salades avec une galette en guise de bol. Je ne sais pas s’il s’agissait de galette tortilla mais c’est ce que je vous propose aujourd’hui, avec une salade d’inspiration mexicaine.

bol-tortilla-salade4 bol-tortilla-salade5

Pour 2 personnes :

  • 2 tortillas
  • 1 sucrine
  • 2 cuillères à soupe d’haricots rouges
  • 1/2 avocat
  • 6 tomates cerises
  • 30 g de feta
  • Un peu d’oignon rouge
  • Jus de citron vert
  • Un peu d’huile
  • Sel, poivre, paprika

bol-tortilla-salade6

1- Préparez les tortillas. Placez-les dans des moules tulipes ou dans des bols pouvant passer au four.

2- Faites préchauffer votre four à 180°C et enfournez pour 7 à 9 minutes. La tortilla va être encore un peu souple mais va garder sa forme si vous la retirer de son moule. Laissez-les refroidir complètement sur une grille, elle va complètement durcir.

3- Coupez l’avocat en dés, ainsi que la feta.

4- Émincez finement l’oignon.

5- Coupez les tomates cerises en deux.

6- Émincez la sucrine.

7- Mélangez les haricots, l’avocat, l’oignon, les tomates, la sucrine, la feta. Assaisonnez de sel, de poivre, de paprika.

8- Arrosez d’un peu de jus de citron et d’huile d’olive.

9- Servez cette salade dans les bols de tortilla.

bol-tortilla-salade3

Vous pourriez aussi aimer

23 commentaires

  1. Super ! Moins de vaisselle et plus à manger ! Ne pas servir l’assaisonnement à l’ avance sous peine d’avoir sa tortilla ramollie 🙁
    Merci nini .

  2. Bonne idée. Je fais d’habitude des bols avec des feuilles de brick, j’essayerai ainsi la prochaine fois.

  3. Question un peu bête mais les haricots rouges en boite, on peut les manger sans les cuire..? Genre directement à la sortie de leur boîte ?
    Merci et très bonne continuation 🙂

  4. Excellente idée Chef Nini ! Il y a quelques semaines j’ai craqué sur des moules tulipes et je cherchais une façon originale de les utiliser. Merci ! 🙂

  5. pratique en pique nique, plus de vaisselle jetable , !!!!!……… miam…… bisous bisous , TITOU………

  6. Oui, je viens d’ajouter le lien vers ma recette dans la liste des ingrédients. Quand vous cherchez une recette, vous pouvez utiliser le moteur de recherche du blog (la loupe située dans le menu bleu, en haut à droite).

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *